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1. 在网上搜索各种在线外教平台，例如VIPKid、iTutorGroup、英孚教育等，这些平台可以提供成人英语在线一对一的课程。

2. 在社交媒体上寻找，例如Facebook或LinkedIn等平台上，您可以加入一些英语学习或教学的组织或团体，与其他学生和教师交流，寻找好的在线英语教练。

3. 咨询当地英语培训机构或语言学习中心，他们可能会提供成人英语在线一对一的课程，并为您匹配一位合适的外籍教师。

4. 通过认识的人获得推荐，问问您的朋友或


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教练或平台，他们可能会提供有用的建议。