1) Wear a mask correctly 正确佩戴口罩

口罩依旧要带，而且需要紧贴面部，遮住口鼻；选择医用外科口罩才有防范效果哦！医用外科口罩用英文这么说：

Surgical mask

医用外科口罩

例句：

Wearing a surgical mask can effectively block the virus.

带医用外科口罩能有效阻隔病毒。

2）Take care of hygiene 讲卫生

洗手最好流动水+肥皂或洗手液，不方便时可以使用免洗消毒液进行清洁；

Hygiene

/haid?i?n/ 卫生

例句：

Paying attention to personal hygiene is the key to effective epidemic

prevention.

注重个人卫生是有效防疫的关键。

免洗洗手液可以用英文这么说：

Disposable hand sanitizer

免洗洗手液

3）Keep social distance 保持社交距离

咳嗽时需要用纸巾或者肘部遮掩；

4）Open windows for ventilation开窗通风

保持空气流动，有效降低病毒滋生；降低病毒滋生可以用英文这么说：

Reduce the spread

of the virus

减少病毒滋生

5）Get vaccinated 接种疫苗

尤其是60岁以上老人，需要及时接种疫苗，还要打加强针（boosters）哦。

还有以下防疫词汇你可以了解：

Herd immunity 群体免疫

Immunity 免疫力

Antibody 抗体

Asymptomatic 无症状的

备药很重要

英文怎么说？

1）针对发烧、头痛、肌肉痛等症状

Symptoms includes: fever，headache，muscle or body aches

可以使用退烧药，发烧可以用Fever表示，当你去药店时，表示需要退烧药，药剂师会给你一些针对性的建议；比如很有名的布洛芬（Ibuprofen）和扑热息痛（Paracetamol），扑热息痛的成分为乙酰氨基酚，也可简称为APAP。

Antipyretics

/??nti:pai?retik/ 退烧药

退烧药日常也可以用fever-reducing medication表示。

2）针对咳嗽、嗓子疼、鼻塞

Symptoms includes: cough、sore throat,congestion or a runny nose

可以使用祛痰药水，市面上的止咳药水有很多种，像急支糖浆需要让药物多停留在喉咙一会儿，而其他使用右美沙芬（Dextromethorphan）的药物直接饮用即可。一般止咳药水也可以缓解鼻塞、流鼻涕等症状；

Cough

syrup

止咳药水

3）提高自身免疫力

及时补充维生素C有助于提高免疫力，对预防感冒是非常有效的。

Vitamin C Tablets

维C泡腾片

非常需要注意的是，以上药物千万不要同时使用哦！！！尤其是消炎药与退烧药，在不了解药物组成的情况下，将药物叠加使用，会导致严重的肾脏损伤。另外，药物也不要和酒精一同使用，用药前记得咨询医生！

一些症状和药物名称你可以了解：

Anti-inflammatory 抗炎

Pain reliefer 镇痛

Capsule 胶囊

Stuffy nose 鼻塞
Pharmacist 药剂师