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现代社会对英语能力的要求越来越高，学好英语已经成为了许多人求职、升职或者学习的必备技能。然而，对于一些成年人来说，由于各种原因，如工作繁忙或无法参加正规学习课程等，他们可能没有机会接触过英语或者成年后忘记了曾经学过的知识。不过，只要有正确的学习方法和积极的学习态度，就可以在零基础的情况下自学成人英语。

首先，要成功自学成人英语，重要的是建立一个良好的学习计划。制定

一份明确的学习目标，例如每天学习一小时，每周学习五天等，并且坚持执行。此外，在制定学习计划时，也要结合自己的具体情况，合理安排学习时间，避免学习的压力过大。适当与他人分享学习计划，也可以增加动力和监督。

其次，选择适合自己的学习资源和工具也是自学成人英语的重要一环。可以选择一些针对零基础学习者的教材或者网上课程。同时，通过英语学习网站、手机应用程序和听力材料等，拓宽学习渠道，提高听说读写的能力。此外，找到一位英语母语人士或者语言伙伴，通过语言交流，提高口语表达能力。

第三，学习过程中要保持积极的学习态度。学习英语是一个长期的过程，可能会遇到困难和挫折。在这些时候，保持积极的态度至关重要。要相信自己的潜力和能力，坚持下去，并且相信每一次的努力都会有所回报。此外，要善于与他人交流和分享学习心得，互相鼓励，共同进步。

最后，不断复习和巩固是自学成人英语过程中不可忽视的环节。通过定期的复习和加强练习，将学到的知识巩固起来，并将其应用于实际情境中。可以使用记忆卡片、做题目和模拟对话等方法，帮助记忆和理解。此外，多参与口语练习和写作练习，提高语言的运用能力。

通过以上几个方面的努力和坚持，零基础自学成人英语其实并没有想象中的困难。只要有正确的学习计划、选择适合的学习资源、保持积极的态度，并且不断复习和巩固，成人英语梦想就会逐渐变成现实。立即行动吧，让自学英语的旅程开始吧！